Περιγραφή
Το Βήμα 1: Θεραπεύοντας το Εσωτερικό Παιδί
Μέσα από ένα βιωματικό εργαστήριο αυτογνωσίας, θα κάνουμε το πρώτο βήμα προς τη θεραπεία του εσωτερικού παιδιού.Με τη βοήθεια βιωματικών ασκήσεων και ψυχοθεραπευτικών τεχνικών, θα το δούμε ξανά. θα του δώσουμε χώρο να εκφραστεί, να μιλήσει, να νιώσει αποδοχή.
Θα το ζωγραφίσουμε, θα παίξουμε μαζί του, θα το ακούσουμε.
Και τότε, με έναν βαθιά ανθρώπινο τρόπο, θα συνδεθούμε ξανά και για πάντα μαζί του.
Αυτό το πρώτο βήμα είναι η αρχή μιας αλυσίδας τεσσάρων βιωματικών εργαστηρίων αυτογνωσίας, όπου κάθε στάδιο αποτελεί την εξέλιξη του επόμενου:
- Θεραπεύοντας το Εσωτερικό Παιδί
- Θεραπεύοντας τη Σχέση με τους Γονείς
- Απελευθέρωση από τις Ενοχές
- Έλκοντας τον Κατάλληλο Σύντροφο
Ένα ταξίδι προς την αποδοχή και την αγάπη
Σε αυτό το ταξίδι δεν χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα, μόνο να θυμηθείς. Να θυμηθείς ποιος ήσουν πριν μάθεις να φοβάσαι, να αμφιβάλλεις, να συμβιβάζεσαι.
Να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου ξανά, όπως εκείνο το παιδί που κάποτε ήθελε απλώς να το αγαπούν.
Μέσα από αυτή τη διαδικασία, θα κατανοήσεις:
- γιατί νιώθεις ανασφάλεια ή φόβο,
- πώς να καλλιεργείς εμπιστοσύνη και αυτοεκτίμηση,
- πώς να σταματήσεις να αφήνεις άλλους να σε υποτιμούν,
- πώς να σταθείς με αγάπη και φροντίδα απέναντι στον εαυτό σου.
Τι θα χρειαστείς
- Μια παιδική σου φωτογραφία (περίπου 5–8 ετών)
- Ένα τετράδιο μόνο για σένα, για να κρατήσεις το προσωπικό σου ταξίδι
Θέλεις να ξεκινήσεις το ταξίδι προς τον εαυτό σου;
Κάνε το πρώτο βήμα στην αυτογνωσία και την εσωτερική θεραπεία.
📅 Ημερομηνίες: Θα ανακοινωθεί σύντομα
Ώρες: 10:00 – 18:00
Τοποθεσία: Θα ανακοινωθεί σύντομα
Κόστος Συμμετοχής: 140€ ανά ημέρα ή 280€ για το διήμερο
Επικοινωνία: info@metinandrianna.gr
Διαφορετικά, μπορείς να μας στείλεις e–mail στο info@metinandrianna.gr .
