Περιγραφή
Τι είναι το Εσωτερικό Παιδί;
Το Εσωτερικό Παιδί είναι το κομμάτι μέσα μας που κουβαλά τις παιδικές μας εμπειρίες, ανάγκες και φόβους. Είναι εκείνη η φωνή που ζητά αγάπη, αποδοχή και ασφάλεια, ακόμη κι όταν έχουμε μεγαλώσει.
Όταν δεν έχουμε συνδεθεί με αυτό το κομμάτι, μπορεί:
- να επιλέγουμε σχέσεις που μας πληγώνουν,
- να νιώθουμε ανασφάλεια ή φόβο εγκατάλειψης,
- να λέμε συνεχώς «ναι» για να μας αγαπήσουν,
- να απορρίπτουμε τον εαυτό μας πριν το κάνουν οι άλλοι.
Σκοπός του εργαστηρίου είναι να δώσουμε φωνή, σώμα και αγκαλιά σε αυτό το παιδί, μέσα από τεχνικές Gestalt και Συστημική Αναπαράσταση, σε ένα περιβάλλον βαθιάς ασφάλειας και αποδοχής.
Γιατί να συμμετάσχεις
Γιατί αυτή η συνάντηση δεν είναι απλώς ένα σεμινάριο·είναι μια εσωτερική αγκαλιά. Ένας τρόπος να πεις στον εαυτό σου: «Σε βλέπω. Σε ακούω. Είμαι εδώ για σένα».
Μέσα από τη διαδικασία, θα αρχίσεις να αντιλαμβάνεσαι τις συμπεριφορές σου με κατανόηση και θα απελευθερωθείς από βάρη που δεν σου ανήκουν πια.
Τι θα ζήσεις σε αυτό το βιωματικό εργαστήρι
Μέσα από καθοδηγούμενες βιωματικές ασκήσεις και ψυχοθεραπευτικού τύπου διεργασίες, θα:
- αναγνωρίσεις το παιδί μέσα σου και τις ανάγκες του,
- εκφράσεις συναισθήματα που παρέμειναν σιωπηλά,
- απελευθερωθείς από φόβους, ενοχές και ανασφάλειες,
- μάθεις να προσφέρεις ασφάλεια και αποδοχή στον εαυτό σου,
- ξεκινήσεις μια νέα σχέση με εσένα, βασισμένη στην αγάπη, όχι στην έλλειψη.
Δεν χρειάζεται να ξέρεις. Αρκεί να νιώσεις. Αρκεί να σταθείς.Αρκεί να θελήσεις να συναντήσεις το παιδί που ήσουν κάποτε.
Πρακτικές Πληροφορίες
Ημερομηνία: Τετάρτη 01 Απριλίου 2026
Μορφή: Διαδικτυακά μέσω Zoom
Ώρα: 18:00 – 22:00
Κόστος συμμετοχής: 110€
Επικοινωνία: info@metinandrianna.gr
Εισηγήτρια: Ανδριάννα Γεροντή,
BSc Psychology | Ανασυνδυασμένη – Εκλεκτική Συμβουλευτική
Διευθύντρια ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ. | Πρόεδρος Ε.Ε.Α.Ψ.Ε.Σ.
Θα χρειαστεί να έχεις μαζί σου:
- Μία παιδική σου φωτογραφία (ηλικία 5–8 ετών)
- Ένα προσωπικό τετράδιο
